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◆体で覚えるのも記憶力のひとつ

記憶する、暗記するというと頭で考えるような事に話題が向くと思
いますが、からだで覚えると言うのも記憶ですよね。
泳げるようになる、スケートが滑れるようになる、逆上がりが出来
るようになるなど、すぐ出来る人、出来ない人といますが、これは
体が記憶出来るかどうかだと考えることも出来ると思うんです。

そして、この体で記憶すると言うのは、一度覚えると何年もその事
をしなくても、ひさしぶりにやって見ると、案外出来ますよね?
体が覚えてたって言ったりしませんか?


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運動に限らず、例えばピアノを想像してみてください。最初は、鍵
盤を見ながら、ここが「ド」ここが「レ」と覚えて行きますが、や
がてずっと鍵盤を見ていなくても弾けるようになったりしてますよ
ね。体が(指が)どのあたりにどの音があるのか記憶してしまって
いる証拠ですよね。

運動や音楽などは、持って生まれた身体能力も関係あるのだと思い
ますが、たとえ身体能力に秀でていなくても、
それを補うように何度も繰り返して出来るように訓練して体に覚え
させることが出来ますね。もちろんそう言う事が得意な人とそうで
ない人がいると思いますが、頭で覚えることより、体で覚える事の
ほうが、ずっと強いのだと思いますので、こう言うのを利用して、
何かを覚えるといいかもしれませんね。

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